Akşam yemekleri, çocuklarla konuşmak ve sohbet etmek için önemli bir fırsattır. Yemek sırasında; yediğiniz yemeğin faydaları, içerdiği vitaminlerin vücudumuzda nelere yaradığı, eksikliği durumunda neler olabileceği, bir sebzenin tarladan soframıza gelene kadar hangi süreçlerden geçtiği gibi pek çok konuda konuşabilir ve çocuğunuzun yiyeceğe sadece karın doyuran bir şey gibi değil de bir ürün ve değer olarak bakmasını sağlayabilirsiniz.