Eğitim Takvimi: 16 Ocak 2020, Perşembe

Spor, kaslarımızı güçlendirerek iskelet ve kas sistemimizin sağlıklı olmasını sağlar. Metabolizmamızı hızlandırarak sağlıklı kilo aralığında olmamıza yardımcı olur. Fiziksel etkileri dışında, olumlu psikolojik etkileri de vardır. Spor yapmak, mutluluk hormonu salgılamamızı sağlar. Kaygıyı ve stresi azaltır. Spor yaparak daha enerjik, daha dinç ve daha sağlıklı oluruz.
Eğitim Takvimi Kapak

Kategori: 

Tarih
Perşembe, Ocak 16, 2020

Günün Sözü

Yapmaya giden yol, olmaktan geçer. (Lao-Tzu)


Günün Kelimesi

Serenat: Sesli olarak söylenen veya müzik aracılığıyla çalınan serbest biçimli müzik parçası.


Günün Doğrusu

noSubap | yesSupap


Günün Atasözü

Lodosun gözü yaşlı olur.
Lodos genellikle yağmur getirir.


Günün Oyunu

Çocuğunuza kendi tişörtlerinizden birini giyindirin. Tişörtün içine ön ve arkaya gelecek şekilde yastıklar yerleştirin. Kendinize de aynısını yapın. İki dubaya dönüştünüz. Birbirinize yavaşça çarpın. Bakalım kim önce düşecek!


Günün Değeri

Ihlara Vadisi-Aksaray
Güzelyurt ilçesinde, tektonik yükselmeler ve Hasan Dağı volkanının püskürmesinin ardından çöküntüye uğrayan alan üzerinde ilerleyen Melendiz Çayı'nın binlerce yıllık aşındırması sonucunda oluşan dünyanın ikinci büyük kanyonu.


Günün Önerisi

Çocuklar sizi sürekli izler. Bu nedenle ne söylediğiniz ve neyi, nasıl yaptığınız çok önemlidir. Olaylar karşısında onun nasıl davranmasını istiyorsanız, siz de istediğiniz tutuma uygun davranın. Çocuğunuzun "lütfen" sözcüğünü kullanarak kibar konuşmasını istiyorsanız, önce siz söyleyin. Yüksek sesle bağırarak konuşmasını istemiyorsanız, önce siz alçak sesle konuşun. Çocuğumuzu eleştirmek ve sürekli düzeltmek yerine önce kendimize dönmek, kendimizi eleştirmek ve düzeltmek çok daha etkili olacaktır.


Günün Çözümü

Çocuğunuzun Okulda Fiziksel Olarak Kendini iyi Hissetmesi için:
• Uykusunu almasını sağlayın.
• Okula göndermeden önce mutlaka kahvaltı yaptırın.
• Saç ve tırnak temizliği gibi kişisel bakımına özen gösterin.
• Temiz ve özenli giyinmesini sağlayın.
• Göz ve genel sağlık muayenelerini düzenli olarak yaptırın.


Günün Nedeni

Neden spor yapmalıyız?
Spor, kaslarımızı güçlendirerek iskelet ve kas sistemimizin sağlıklı olmasını sağlar. Metabolizmamızı hızlandırarak sağlıklı kilo aralığında olmamıza yardımcı olur. Fiziksel etkileri dışında, olumlu psikolojik etkileri de vardır. Spor yapmak, mutluluk hormonu salgılamamızı sağlar. Kaygıyı ve stresi azaltır. Spor yaparak daha enerjik, daha dinç ve daha sağlıklı oluruz.

Neden her sene grip salgını olur?
"Influenza" olarak bilinen grip virüsünün farklı alt tipleri vardır. Bu farklı alt tipleri sürekli mutasyon geçirerek değişime uğrar yani olduğumuz griplerin hiçbiri, bir önce geçirdiğimiz griple tamamen aynı değildir. Grip aşıları bizi daha önceki griplerin virüslerinden koruyabilir, farklı mutasyonları daha hafif semptomlarla atlatmamızı sağlayabilir. Yine de her sene belli dönemlerde gribe yakalanabiliriz.

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.